Diabetul zaharat, în special cel de tip 2, a devenit una dintre cele mai răspândite afecțiuni ale lumii moderne. Adesea numit „boala tăcută”, acesta se poate instala lent, fără simptome evidente, dar cu consecințe serioase pe termen lung asupra inimii, rinichilor, ochilor și sistemului nervos. Vestea bună este că, în marea majoritate a cazurilor, diabetul de tip 2 poate fi prevenit. Adoptarea unor obiceiuri simple și la îndemâna oricui poate face diferența dintre o viață cu restricții și una plină de vitalitate.

Citește mai mult